Η υγιής αυτοεκτίμηση είναι σαν πανοπλία ενός παιδιού απέναντι στις προκλήσεις του κόσμου. Τα παιδιά που γνωρίζουν τα πλεονεκτήματα και τις αδυναμίες τους και αισθάνονται καλά για τον εαυτό τους φαίνεται να διαχειρίζονται καλύτερα τις συγκρούσεις και να αντιστέκονται καλύτερα στις αρνητικές πιέσεις. Έχουν την τάση να χαμογελούν πιο εύκολα και να απολαμβάνουν τη ζωή. Τα παιδιά αυτά είναι ρεαλιστές και αισιόδοξοι. Αντίθετα, τα παιδιά με χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορούν να αντιμετωπίσουν προκλήσεις ως πηγές άγχους και απογοήτευσης. Εκείνοι που έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση βρίσκουν δυσκολότερα λύσεις στα προβλήματα τους. Εάν μπορούσαμε να διαβάσουμε τις σκέψεις τους αυτές θα ήταν «Δεν είμαι καλός» ή «Δεν μπορώ να κάνω τίποτα σωστά», γίνονται παθητικοί ή εμφανίζουν απόσυρση ή κατάθλιψη. Όταν αντιμετωπίζουν μια νέα πρόκληση, η άμεση αντίδραση τους μπορεί να είναι «Δεν μπορώ».
Διαβάστε περισσότερα εδώ.
