Archive: Διατροφή

Γαριδομακαρονάδα πικάντικη

Θα χρειαστούμε: 1/2 κιλό μακαρόνια 1/2 κιλό γαρίδες κατεψυγμένες 350-400 γρ. περίπου χυμό ντομάτας 1 ποτήρι ...

Read More

Γαριδομακαρονάδα

Χρειαζόμαστε: 1 πακέτο μακαρόνια (εγώ έβαλα με γεύση καρότο) ½ κιλό γαρίδες κατεψυγμένες ή φρέσκιες 2 ...

Read More

Κολοκυθάκια με κιμά και πληγούρι κοκκινιστά

Υλικά 10-12  κολοκυθάκια 250 γρ. κιμάς μοσχαρίσιος 1/2 φλ. πληγούρι ωμό 1 κρεμμύδι μεγάλο τριμμένο 1 ...

Read More

ΑΧΝΙΣΤΑ ΜΥΔΙΑ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΣΚΟΡΔΟΥ

ΤΑ ΥΛΙΚΑ ΜΑΣ (για 4 μερίδες) : 1,5 κιλό φρέσκα μύδια 4 σκελίδες σκόρδο (θα τις ...

Read More

Αλκοόλ και διατροφή

Το αλκοόλ που περιέχεται στα διάφορα ποτά είναι χημική ένωση, προϊόν ζύμωσης υδατανθράκων. Θεωρείται πηγή ενέργειας, ...

Read More

Κόκκινο σουφλέ με παστιτσάδα

(Υλικά για 6 άτομα) Παστιτσάδα MISKO Χρυσή Σειρά (500γρ.) Κρεμμύδι τριμμένο (1) Κόκκινο κρασί (½ φλυτζάνι) Κύβοι ...

Read More

Λαχματζούν

Υλικά Ζύμη Αλεύρι 200 γρ. Νερό Αλάτι Λίγο λάδι (2-3 κουταλιές) 1 αυγό 1 κουταλιά ξύδι ...

Read More

Διατροφή και οστεοπόρωση

Η οστεοπόρωση είναι μια μεταβολική ασθένεια των οστών. Με την πάροδο του χρόνου τα οστά γίνονται ...

Read More

ρύζι με γαρίδες και ανανά

Χρειαζόμαστε 250 γρ. αρωματικό ρύζι Thai η Basmati 350 γρ. γαριδούλες καθαρισμένες 3/4 φλιτζ. ελαιόλαδο 2 ...

Read More

Κεφτεδάκια τηγανητά με φέτα, κάπαρη και τσίπουρο

Παραλλαγή από τα γνωστά κεφτεδάκια με διάφορες προσθήκες. Αυτό είναι το καλό από αυτό το φαγητό, ...

Read More