Archive: Διατροφή

Σπαρτιάτες: Δείτε τι έτρωγαν!

Αν νομίζεις ότι οι Σπαρτιάτες έτρωγαν μόνο μέλανα ζωμό και παξιμάδια, κάνεις λάθος. Ταξίδεψε στη λακωνική ...

Read More

Πότε πρέπει να διακόψετε τη νηστεία;

Τα οφέλη από τη νηστεία της Σαρακοστής είναι πολλαπλά… Αποτελεί ευκαιρία για επιστροφή σε παραδοσιακές και ...

Read More

Σουτζουκάκια

εκτέλεση Πολτοποιούμε τα σκόρδα και μουσκεύουμε το ψωμί στο κρασί. Σε ένα μεγάλο μπωλ βάζουμε τον ...

Read More

Σπαγγέτι Πουτανέσκα με Τόνο

Πεντανόστιμο φαγάκι, με υλικά που συνήθως έχουμε στο σπίτι,  μας βγάζει πάντα ασπροπρόσωπους! 1 πακέτο μακαρόνια ...

Read More

Ρακόμελο: Eυεργετικό για την υγεία!

To ρακόμελο είναι μια αγαπημένη γεύση των Ελλήνων, όμως ξέρετε πως κάνει καλό στην υγεία μας; ...

Read More

Νηστεία πόσο βοηθάει σε όλα τα προβλήματα!

1. Η Νηστεία, έλεγεν ο Αββάς Υπερέχιος, είναι χαλινάρι που συγκρατεί τις κατώτερες ορμές. Όποιος την ...

Read More

Το τζίντζερ το πιο ισχυρό αντικαρκινικό της φύσης

Νέα μελέτη από το University of Georgia της Αμερικής, ανακάλυψε ότι το τζίντζερ έχει την ιδιότητα ...

Read More

Η ΔΙΑΙΤΑ ΤΗΣ ΝΑSA: θα χάσετε 10 ΚΙΛΑ σε 2 εβδομάδες!!!

Όπως η μόδα κάνει κύκλους, αναπαράγοντας και φέρνοντας στο προσκήνιο ξανά ό,τι είχε κάνει επιτυχία σε ...

Read More

Περί Πυθαγόρειας Διατροφής.

Ιπποκράτης: «Εκείνο που διατηρεί την υγεία είναι ισομερής κατανομή και ακριβής μείξη μέσα στο σώμα των ...

Read More

Δυσανεξία στη λακτόζη

Η δυσανεξία στη λακτόζη είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα που παρουσιάζουν τα παιδιά στις μεσογειακές χώρες, το ...

Read More