Archive: Διατροφή

Αιγιοπελαγίτικη κακαβιά με τσιπούρα

Υλικά 1 κιλό τσιπούρες  (2-3 τσιπούρες) ΝΗΡΕΑ 1 μέτριο κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα 3 μέτριες πατάτες ...

Read More

Σκορδαλιά ή Αλιάδα με πατάτα

Η παραδοσιακή αλιάδα, γίνεται με πατάτες – ή με ψωμί σε κάποιες περιοχές – και ζωμό ...

Read More

Ψητό λαβράκι με σπαγγετίνη και λαχανικά

Υλικά 1 κιλό (2-3) λαβράκια ΝΗΡΕΑ καθαρισμένα 1/4 κούπας ελαιόλαδο 1 κ.σ. χυμό λεμονιού 1 πρέζα ...

Read More

Τηγανητές τσιπούρες με σαλάτα από φρέσκες και λιαστές ντομάτες

Υλικά 1 1/2 kg (3-4) τσιπούρες ΝΗΡΕΑ λάδι για τηγάνισμα αλάτι και πιπέρι Για τη σαλάτα  ...

Read More

Κερκυραϊκό μπιάνκο με τσιπούρα

Υλικά • 1 κιλό τσιπούρες (2-3 τσιπούρες) ΝΗΡΕΑ • 1/2 κούπα λάδι • 2 μεσαία κρεμμύδια ...

Read More

Αγιορείτικο λαβράκι στιφάδο

Υλικά • 1,3 κιλά (4 μεσαία) λαβράκια ΝΗΡΕΑ • 1 κιλό κρεμμυδάκια για στιφάδο καθαρισμένα, φρέσκα ...

Read More

Κερκυραϊκό μπουρδέτο με τσιπούρα

Υλικά • 1 κ. (2 μεγάλες ή 3 μεσαίες) τσιπούρες ΝΗΡΕΑ • 4 κ.σ. ελαιόλαδο • 2 μέτρια κρεμμύδια, ...

Read More

Λαβράκι με πράσα κ φινόκιο

Υλικά 1 κ. (2 μεγάλα ή 3 μεσαία) λαβράκια ΝΗΡΕA 1/2 κούπας (120ml) ελαιόλαδο 4 σκελίδες ...

Read More

Τηγανητές τσιπούρες με πεπερονάτα και κριθαράκι

Υλικά 1 κ. (2 μεγάλες ή 3 μεσαίες) τσιπούρες ΝΗΡΕΑ λάδι για τηγάνισμα αλάτι και πιπέρι ...

Read More

Λαβράκι με κάπαρη Σαντορίνης

Υλικά 1 κιλό (2 μεγάλα ή 3 μεσαία) λαβράκια ΝΗΡΕΑ 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1 μεσαίο κρεμμύδι ...

Read More